這是我們愛的城堡

3月初看到運動中心po出趣味小鐵人競賽活動

我看了一下比賽的內容..我覺得很好玩..而且報名費才50元

我就和比比說我們就當去玩也很不錯...可以玩七項遊項

所以我就幫比比報名了這次的趣味小鐵人競賽活動....咪咕一直說她不要

內容如下:

108 年新北市汐運盃趣味小鐵人挑戰賽
實施辦法
一、主旨：與汐童在，LOVE齊來！
一年一度屬於孩童們的日子來臨了，去年的盛況歷歷在目，各個兒童經過多番拼搏，完成了所有挑戰。此屆特將難度再做調整，讓兒童們可檢視自己一年來的體力增長，貫徹「熱愛運動、享受健康」的生活理念，亦可推廣校園運動風氣，促進學生身心健康。歡迎喜愛運動的小朋友們都可一同來參與汐運這場專屬小朋友的盛事，達成以運動會友、激發潛能，肯定自我價值，推廣汐止國民運動中心場館之目的。
期許新北市汐止國民運動中心能為各年齡層的朋友們提供親切、安全、優質的運動環境，從而養成終身運動習慣，增進國民健康並達到運動復健之多重效果。
二、 指導單位：新北市政府體育處、中國青年救國團
三、 主辦單位：新北市汐止國民運動中心
四、協辦單位：Subway
五、比賽日期時間：108年3月31日（日）約09：30起（09：00報到）
六、 比賽地點：新北市汐止國民運動中心（新北市汐止區汐科路321號）
七、比賽組別：8人（含）以上開賽
男童組─國小一年級至二年級。
男童組─國小三年級至四年級。
男童組─國小五年級至六年級。
女童組─國小一年級至二年級。
女童組─國小三年級至四年級。
女童組─國小五年級至六年級。
八、 報 名：限定『臨櫃報名』！！！！！
（一）報名日期：即日起至 108年3月24日（日）晚上 21：00止。滿額即止。
（二）報名地點：新北市汐止國民運動中心2樓櫃檯
（新北市汐止區汐科路321號）。
（三）洽詢電話：02-86915691#233 徐副理
（四）報名費：『第二屆維持超級優惠價50元！！！！！』
（含泳池及抱石館入場門票乙次）
九、名單公告：108年3月27日（三）下午17:00整於新北市汐止國民運動中心Facebook粉絲專頁及官方網站上公告。
十、小鐵人專屬餐點：
憑選手證可以80元購買
SUBWAY提供之
4堡選一堡+餅乾+小杯飲料
十一、競賽項目：「註定9是你」、「飛鏢神射手」、「游泳小健將」、「攀岩小鬥士」、「飛毛腿是我」、NEW「跑酷極限王」、NEW「籃球MVP」七大項目，每組別取最快完成七項活動之時間加總為冠、亞、季軍。
（一）國小一年級至二年級：
1、註定9是你：用棒球擊倒九宮格數字，率先連成一線，取最快連線之時間。
（5分鐘未完成者以5分鐘計）
2、飛鏢神射手：挑戰率先分數達到150分者獲勝，取最快達到指定分數時間。
（分數藍色10分、白色10分、紅色20分。）
（5分鐘未完成者以5分鐘計）
3、游泳我最行：挑戰水道來回1趟共50公尺，取最快抵達之時間。
（8分鐘未完成者以8分鐘計）
4、攀岩小鬥士：挑戰指定抱石路線，取最快抵達之時間。
（5分鐘未完成者以5分鐘計）
5、飛毛腿是我：挑戰戶外大操場1圈共400公尺長跑，取最快抵達之時間。
（8分鐘未完成者以8分鐘計）
6、跑酷極限王：挑戰指定跑酷路線，取最快完成之時間。
（違反跑酷規則將每項動作另加1至3秒）
（5分鐘未完成者以5分鐘計）。
7、籃球MVP：挑戰率先分數達到50分者獲勝，取最快達到指定分數時間。
（5分鐘未完成者以5分鐘計）
（二）國小三年級至四年級：
1、註定9是你：用棒球擊倒九宮格數字，率先連成二線，取最快連線之時間。
（5分鐘未完成者以5分鐘計）
2、飛鏢神射手：挑戰率先分數達到250分者獲勝，取最快達到指定分數時間。
（分數藍色10分、白色10分、紅色20分。）
（5分鐘未完成者以5分鐘計）
3、游泳我最行：挑戰水道來回2趟共100公尺，取最快抵達之時間。
（8分鐘未完成者以8分鐘計）
4、攀岩小鬥士：挑戰指定抱石路線，取最快抵達之時間。
（5分鐘未完成者以5分鐘計）
5、飛毛腿是我：挑戰戶外大操場2圈共800公尺長跑，取最快抵達之時間。
（8分鐘未完成者以8分鐘計）
6、跑酷極限王：挑戰指定跑酷路線，取最快完成之時間。
（違反跑酷規則將每項動作另加1至3秒）
（5分鐘未完成者以5分鐘計）。
7、籃球MVP：挑戰率先分數達到100分者獲勝，取最快達到指定分數時間。
（5分鐘未完成者以5分鐘計）
（三）國小五年級至六年級：
1、註定9是你：用棒球擊倒九宮格數字，率先連成三線，取最快連線之時間。
（5分鐘未完成者以5分鐘計）
2、飛鏢神射手：挑戰率先分數達到350分者獲勝，取最快達到指定分數時間。
（分數藍色10分、白色10分、紅色20分。）
（5分鐘未完成者以5分鐘計）
3、游泳我最行：挑戰水道來回3趟共150公尺，取最快抵達之時間。
（8分鐘未完成者以8分鐘計）
4、攀岩小鬥士：挑戰指定抱石路線，取最快抵達之時間。
（5分鐘未完成者以5分鐘計）
5、飛毛腿是我：挑戰戶外大操場3圈共1,200公尺長跑，取最快抵達之時間。
（8分鐘未完成者以8分鐘計）
6、跑酷極限王：挑戰指定跑酷路線，取最快完成之時間。
（違反跑酷規則將每項動作另加1至3秒）
（5分鐘未完成者以5分鐘計）。
7、籃球MVP：挑戰率先分數達到150分者獲勝，取最快達到指定分數時間。
（5分鐘未完成者以5分鐘計）
十二、競賽流程
時間
流程（地點）
※實際流程請以當天公告為準
3月31日（星期日）
08：20－08：40
參賽者報到、檢錄（地點：三樓多功能場地）
08：40－09：00
開幕式暨競賽說明、簡易熱身操
（地點：三樓多功能場地）
09：00－16：00
※12：00－13：00
為中場休息時間，
全關卡暫停1小時。
跑酷極限王（地點：大門外戶外廣場）
註定9是你、飛鏢神射手、籃球MVP
（地點：八樓棒壘球打擊場）
攀岩小鬥士（地點：抱石館）
飛毛腿是我（地點：戶外操場）
游泳我最行（地點：游泳館）
16：00－17：00
頒獎典禮（地點：三樓多功能場地）
備註：主辦單位有權依氣候、場地或其他因素更改比賽流程或終止賽程，若終止賽程將不再補賽。
十二、獎勵：
（一）冠軍：野餐墊乙張、汐止國民運動中心現金禮券300元、汐止國民運動中心108-4期暑期營隊現金禮券500元、獎狀。
（二）亞軍：運動毛巾乙條、汐止國民運動中心現金禮券200元、汐止國民運動中心108-4期暑期營隊現金禮券300元、獎狀。
（三）季軍：飲料杯套乙份、汐止國民運動中心現金禮券100元、汐止國民運動中心108-4期暑期營隊現金禮券100元、獎狀。

報到時間是9:30-9:50

因為我們家很近所以大家都睡飽後9:30出門到運動中心參加趣味小鐵人挑戰賽

報到處

簽名拿牌子

整個活動比賽的位置圖 

活動計分表

汐運盃趣味小人挑戰賽

 所有選手就坐中

比比也遇到很多學校的回徑隊同學..還互聊了一下

選手證

背面有每關的時間...每位都有區分...這樣人才不會都擠在一起

比比選手來一張

我們是志在參加...呵

開幕儀式說明中

運動中心執行長講勉勵的話

最後來張大合照

比爸進去和比比一起拍照

一起陪伴著比比闖每個競賽關卡

比比加油嘍~

健身教練來帶軟身操

軟身操後各自帶開進行每個關卡的競賽

第一關我們先來攀岩小鬥士

選手開始進入會場中

比比也走進去了

關卡說明中

大家也認真聽著

示範一開始怎麼上去

手只能抓在固定的數字中往上爬..如果抓錯秒數會增加

比比加油喔~

這關對你來說一點都不難...你就像猴子往上爬就對了..哈

關卡開始

比比看著前面的人如何往上爬..也可以學習一下

換比比了...開始

比比很輕鬆地往上爬

還是要注意每個腳步有沒有踏穩

再一步往上摸就ok了

也幫比比整個過程錄下來

還有二位小啦啦隊幫哥哥加油...哈哈

融融一直說哥哥好厲害

完成攀岩後我們來到第二關跑步

跑步也是比比拿手的

比比是中年級所以要跑二圈800公尺

比比選手等一下就要跑了

融融一直跟著哥哥..哈

回徑隊的比比...跑800對他來說並不難

比比又很愛跑步

比比你就拿出你平時的實力就好了

選手預備

開始起跑

一開始比比在最後..因為這時長跑..所以一開始也不用衝太快

第一圈跑回來後比比和另一位並駕一起跑

再邁向第二圈

快抵達終點了...比比衝第一了

比比的跑步姿勢好帥呀...哈哈

加油...要抵達終點了

抵達終點...比比你好棒

也錄了一段抵達終點的樣子

我們再來第三關跑酷極限王

排隊中

教練示範

比比準備開始

比比專注地往前衝

跳下來要小心唷!安全第一

比比的姿態很輕盈

也錄了比比整個過程

比比的速度沒拿出來..

再來這關是飛鏢神射手

要達到250分計時

進行報到

關主說明中

也是容易過了這關

再來是註定9是你

棒球投球連線...比比要連線二條

換比比了

開始~

這也是比速度

比比速度很快就有連線

整個過程非常快速地連線二條

接著我們就先去吃飯

中午12點到1點也是大家統一吃飯休息時間

吃完飯再來投籃球

一吃完飯我們就先回來排隊..因為這關耗時最久..

因為低年級要投到50分...中年級要投100分..高年級要投150分

準備開始

輪到比比了

開始~

比比就一直投球

這項對比比而言也不難...因為他很愛打籃球..整天都在投球..哈

比比在60秒時就投了92分

所以在第二階段籃框會移動只需要再投進四球就好

再經過七秒比比就達到100分了

會打籃球的男生也好帥呀...哈哈....比比投球姿勢真帥

達100分

比比整個投籃球過程

比比你好棒

一旁的人也說你好厲害..哈

投籃球投完再來最後一關卡-游泳

這是比比最弱的項目

本來要叫比比就直接放棄也沒關係..但比比和我說他要去游完..真的是有運動家的精神..讚

要游來回二趟

比比出發

比比緩慢的前進中

比比換氣還不是很順...我叫他還是拿著浮板比較安全..要不然中間也都踩不到地

一旁都有救生員在

泳完了....比比你完賽了

你真棒

比比~媽咪以你為榮唷!

你有全程游完

比比整個很開心緩慢地游著...哈哈

比比你也太慢了

只有比爸陪比比進去游泳...我是回家看影片才知...哈

游完後再到一旁的池水泡一下玩一下

完成這關我全部關卡進行完畢

過程真的很好玩

成績出來

大家在看成績

比比的男童組

比比沒有前三名...

真的是敗在游泳

前三名的游泳都超級快的啦....

但比比的整體表現很不錯唷....是第六名

棒球投球及籃球投籃都是第一名...超快的

比比也有遇到回徑隊同學...他好可惜...他第四名

真的是很好玩的趣味小鐵人挑戰賽

比比你好棒

在這程中媽咪看到你的專注及認真

媽咪知道你愛運動..希望你愛運動的心可以一直持續下去

我和比比合照一張

再來一張

全程我們也都陪著比比完賽

閉幕儀式開始

頒發完賽證明

比比的完賽證明....棒

最後頒發前三名獎項

大家都好棒...都很有運動家精神..都有完賽

明年我們還要再來玩...真好玩